2026小额医疗险有哪些?小额医疗险买哪个好?

　　作为深耕包拯题材十余年的作者，许高彬此前已著有《包拯传》《包公故事》《包公逸事》等作品。据悉，此次新著突破传统传记的叙事局限，不再停留于“清官事迹”“断案传奇”的表层叙述，而是首次以“儒家文化”为主线，系统阐释包拯如何在儒家思想文化的浸润下，成为治世能臣和千古名臣，深入挖掘根植于儒家传统文化的包公文化所蕴含的内涵以及对当今时代的启示和借鉴价值，对于合肥打造地域文化品牌、弘扬包公文化具有重要意义，也为合肥乃至全国包公文化研究和传承提供了生动素材。(记者 秦鸣)

　　人民日报北京7月29日电 （记者刘温馨）记者从有色金属工业协会获悉：今年以来，我国有色金属工业生产稳健增长，投资结构优化，重点产品进出口向好，各项经济指标均呈现出积极向上的状态。前6月，有色金属企业工业增加值比去年同期增长10.8%，高出工业领域4.8个百分点，其中矿山采选企业工业增加值增长9.1%，冶炼加工企业工业增加值增长11.1%。

　　上半年，10种有色金属产量为3900.2万吨，同比增长7.1%；有色金属工业完成固定资产投资比去年同期增长23.5%，民间完成固定资产投资同比增长23.2%；有色金属进出口贸易总额1875.2亿美元，同比增长11.5%；规上有色金属工业企业实现营业收入42532.2亿元，同比增长14.0%。

元流之子最后一位元刺会随着大版本更新上架，该英雄属于爆发型刺客，属于兰陵王类型的英雄，S43赛季更新后就可以直接领取这位英雄，S43赛季之后元法会被直接加强，增加了可以在移动中释放技能，并且强化普攻的大招可以对多个敌人造成伤害，具有传导的效果，大大提升了元法的机动性能力，不会像现在这样跟一个呆子似的。

程咬金在新赛季也是确定被加强了，大招持续期间使用一技能可以对敌人造成击飞效果，可以提升程咬金的留人和开团能力，新赛季的程咬金估计要出点输出装了。

亚瑟这位老牌英雄在S43新赛季也会被加强，一技能的强化普攻支持空放了，可以向前位移一段距离，位移的方向有指示器，其实说白了就和铠的二技能一样，不过要比铠的二技能用起来更加的丝滑，此次加强之后，亚瑟很有可能会出现打野位了，同时新赛季还增加新的召唤师技能“汇流成兵”，会根据英雄的属性自动获取不同的效果。

S43赛季排位赛补位加成会得到优化升级，特别是单排玩家双分路依然可以享受额外的加分，而且全能分路还可以剔除自己不想玩的两个分路的位置，这一点还是比较的人性化的，同时新赛季还会上线语音直接举报的按钮，在局内直接就可以举报违规玩家。

峡谷中也进行了优化升级，辅助装新增加了血包共享机制，也就是辅助吃了血包之后只要在规定的范围内，你也是可以获得回血效果的，同时防御塔防御机制进行了调整，前四分钟敌方越塔的人数越多，防御效果就会越强。

出征仪式上，篮球队全体教练员、运动员身着全新战袍，迈着矫健的步伐步入会场。珠海市文化广电旅游体育局副局长袁熊表示，粤BA是广东省重点打造的城市体育IP，是展现城市风采、检验竞技水平、凝聚市民力量的重要舞台。珠海经过公开选拔、系统集训、热身磨合，组建了18人队伍，既有经验丰富的老将压阵，也有崭露头角的新星冲锋，队伍结构更合理、战斗意志更昂扬。希望队员们打出珠海速度、珠海硬度、珠海风度，让全省、全国人民感受到珠海开放包容、敢闯敢拼的城市气质。

球队主教练符之在介绍备战情况时表示，球队经过一段时间的集训，在战术磨合与体能储备上均调整到较好状态，面对即将到来的硬仗，全队上下目标明确，将全力以赴创造佳绩。

根据规程，粤BA分为东西两区：东区11队，包括清远、韶关、惠州、东莞、深圳、河源、梅州、潮州、揭阳、汕头、汕尾，西区10队，包括广州、珠海、佛山、中山、江门、阳江、湛江、茂名、肇庆、云浮。小组赛阶段采用主客场单循环赛制。

目前，“粤BA”已在“广东篮球-粤BA”微信公众号开启预约摇号购票。

　　豆腐宴菜品

　　豆腐宴非遗传承人团队

　　淮河之畔，八公山下，淮南这座城市，以一项千年技艺为纽带，让传统文化在新时代焕发新生。作为市级非物质文化遗产的淮南豆腐宴烹饪技艺，不仅承载着中华饮食文化的厚重底蕴，更在活态传承中成为推动楚汉文化旅游发展的重要力量，让千年文化可感可尝、可触可及。

　　千年技艺：从淮南王故里走出的饮食瑰宝

　　回溯豆腐的起源，2000多年前，淮南王刘安在八公山炼丹时偶得豆腐制作之法，这一发明不仅丰富了中华饮食谱系，更开启了一段跨越千年的文化传承。八公山得天独厚的自然条件，为豆腐制作提供了先天优势——珍珠泉、玉露泉等名泉水质清冽甘甜，富含多种对人体有益的矿物质，用其制作的豆腐质地细腻、豆香浓郁，成为淮南豆腐宴的核心原料。

　　在八公山区凌云山庄大酒店的后厨，豆腐宴烹饪技艺市级非遗传承人申树生正带领团队遵循传统工序制作豆腐。选豆、取水、泡豆、磨浆、晃单、挤浆、煮浆、杀沫、点膏、蹲脑、压单……十余道工序环环相扣，每一步都凝聚着历代手艺人的经验智慧。“传统技艺容不得半点马虎，比如点膏的时机、煮浆的火候，都要靠多年积累的手感把控，这是机器无法替代的匠心。”申树生的话语中，满是对传统技艺的敬畏。

　　从古代宫廷佳肴到如今百姓餐桌上的美味，淮南豆腐宴历经千年演变，已形成400多道特色菜品。其中，“清汤白玉饺”入选安徽省十大旅游名小吃，“鸡汤菊花盅”“凤尾琵琶豆腐虾”等菜品更是凭借精巧造型与独特口感，成为展现淮南饮食文化的代表，让“人间至味是清欢”的意境在舌尖落地。

　　活态传承：让老技艺跟上新时代

　　非遗的生命力在于传承，更在于创新。作为非遗传承人，申树生始终秉持“守正创新”理念，既坚守传统技艺的核心精髓，又积极探索适应现代口味与审美的新表达。

　　在技艺传承上，申树生搭建起“师徒帮带”体系，从选料到烹饪，手把手向团队成员传授技艺要领。凌云山庄现有数十名厨师参与豆腐宴制作，均经过系统培训，确保传统工序不脱节、不走样。“我不仅要教会大家怎么做，更要让大家明白每道工序背后的文化内涵，这样才能把技艺真正传下去。”申树生说。

　　在菜品创新上，团队在保留豆腐本味的基础上，融入现代烹饪理念。将豆腐与鱼肉、虾肉等食材融合，提升口感层次；用西米包裹馅料制作特色菜品，兼顾颜值与风味；针对健康饮食需求，推出低脂、低糖的创新豆腐料理……这些创新既延续了“以豆腐为核”的传统，又满足了不同群体的消费需求，让豆腐宴受到更多年轻人青睐。

　　与此同时，申树生积极推动豆腐宴“走出后厨”，参与各类文化交流活动。他曾接待马来西亚网红旅游团，向外国友人展示豆腐制作技艺，并多次登上中央广播电视总台节目，向全国观众讲述淮南豆腐宴的故事。通过这些平台，淮南豆腐宴不仅成为展示淮南文化的窗口，更让非遗技艺在交流中不断焕发新活力。

　　文旅赋能：架起文化与产业的桥梁

　　淮南是楚文化的重要承载地和核心区，武王墩考古新发现等热点事件，为文旅发展注入新动能。而淮南豆腐宴，正成为连接文化资源与旅游产业的重要纽带，为“淮楚文化”旅游品牌建设添砖加瓦。

　　凌云山庄作为淮南豆腐宴的核心展示平台，已形成“文化+餐饮+旅游”的融合模式。酒店配备多功能宴会大厅、观景餐厅等设施，可同时容纳1500人就餐，既推出面向游客的“百姓豆腐宴”，也打造彰显楚文化的“淮南王宴”，让游客在品尝美食的同时，感受传统文化氛围。“很多游客专门为豆腐宴而来，吃完饭后还会去八公山景区、淮南王宫等景点参观，形成‘品豆腐、游淮南’的旅游闭环。”凌云山庄负责人介绍。

　　随着“超级皖”等相关赛事活动的举办，淮南豆腐宴的知名度进一步提升，成为带动当地文旅消费的新增长点。近年来，我市以豆腐宴为核心的餐饮旅游收入稳步增长，越来越多的游客因豆腐宴走进淮南，了解淮楚文化，推动“文化资源”向“发展优势”转化。

　　“淮南豆腐宴烹饪技艺入选市级非遗，不仅是对一门技艺的认可，更是对一种文化的传承。”申树生说，“作为传承人，我们要继续守好匠心、做好创新，让豆腐宴成为淮南文旅的‘金字招牌’，让更多人通过这道美食，读懂淮楚文化的深厚底蕴。”

　　从千年技艺的坚守，到活态传承的探索，再到文旅融合的实践，淮南豆腐宴正以独特的方式，让传统文化在新时代绽放光彩，也为地方文化传承与产业发展提供了生动范本。

经过两天的“漫长”等待，杭州的小王终于能给淘宝客服发出了这条为宠物石头报平安的信息。

端详着这块半个手掌大小，贴着眼睛贴画，乍一看和路边石头没什么区别的“宠物石”，小王的妈妈大为不解。殊不知，这是目前年轻人中正在兴起的一股新的养宠风潮。

被当成宠物后，小小的石头在认养者眼中便有了生命。他们可以穿衣戴帽被装扮，也可以洗澡护肤被养护，换上表情贴画就是表达另一种心情，俨然一个需要被照顾的宠物。

记者了解到，今年以来，淘宝上被认养的宠物石越来越多，8月宠物石销量环比上月增长246%，除了宠物石本身，甚至还延伸出了宠物石的水乳、服饰、别墅小窝等周边商品。

养完芒狗养石头 宠物石周边丰富度堪比真宠物

今年起，国内的年轻人也开始流行起养宠物石头。在社交媒体上，一篇《如何收养一只宠物石头》的分享吸引了超4万人点赞。很多家庭因为各种原因养不了小猫小狗，于是把目光投向可以更低成本维护的石头，当成自己的宠物，“我工作比较忙，猫要哄，狗要溜，小石既能聊天，也能装扮，情绪价值拉满，主打一个陪伴。”小王对记者说。

记者在淘宝搜索发现，售卖石头宠物的淘宝店不在少数，甚至还有不少由宠物石衍生出的周边商品，护肤水乳、帽子衣裙、饮料提包…… 销量与评价都不在少数。

记者随机采访了一位石宠店主叶子，99年的她来自广东，从2023年7月开始在淘宝开店卖石头，起初是因为在看动画电影《小黄人大眼萌：神偷奶爸前传》时，看到奥托举起圆圆的宠物石头特别触动，于是萌生了自己卖石头的想法。在叶子的店里，卖得最好的是一款宠物石头套装——小石行李套装，里面包含了一块2-7厘米大小的石头、1张小石身份证、1本饲养手册、1顶草帽、1个草窝和若干表情贴纸，短短2月已经销售1000多单，月收入过万元。

叶子淘宝店“宠物石头”的买家秀

最近叶子新上了一款“宝宝小石行李套装”，这款石头会更迷你，尺寸小于2厘米，看起来更精致更可爱。“就像袖珍犬，我们石头也有袖珍石。”叶子介绍道，“现在店内的石头大多是来源一家长期合作的采石厂，区别于人工精抛鹅软石，我卖的是普抛鹅软石，就是工厂只会做简单的筛选，我进行二轮精选后，给石头洗澡去泥，拍证件照，基础养护后在淘宝上架，另一位搭档会负责快递打包，客服是两人轮流着来。”

叶子介绍，有些石头摸起来比较粗糙，表面纹理比较明显，可能作为把玩或者装饰不太受欢迎，但是一旦把它当成宠物，那这些纹理和粗糙感正是每块石头的独特所在。

“我和我的顾客交流都很愉快，我觉得是因为我也把石头当成一个生命体，大家有一样的感受，交流就会同频。”叶子说，“因此，我给宠物石也配备了很多证明‘身份’和‘生活感’的小物件，比如每个石头都有一张自己的身份证，我会根据每块石头的形状大小、颜色、纹理、份量给他们定MBTI、取名字。比如，这块石头大一点，更像是保卫的角色，那MBTI就是SJ；同时，每个石头也拥有自己的姓名，浅灰色的斑点石，就取名‘雪花’，摸起来比较粗糙的石头，那名字里可能会带‘气泡’。”

在叶子的淘宝店，“宠物石头”有自己专属的身份证、性格说明书

受众群体基本是00后 宠物石成为职场上班搭子

淘宝相关工作人员告诉记者，今年以来，淘宝上宠物石的开店量、销售量都有明显色上升趋势。8月宠物石头的成交量环比上月增长246%，成交人群主要是95后到00后，集中在上海，约8成的消费者为女性。

那到底是谁在养石头？叶子和记者介绍，来自己店内咨询下单的有很多学生，尤其现在是暑假，他们中有很多热爱二次元、动漫的年轻人，他们会在买回宠物石后把它们装扮成喜欢角色的风格。除了学生之外，也越来越多职场人也会光顾叶子的小店，石头成为了他们的上班搭子。

一位宠物石的认养人小李告诉记者，自己第一次在社交平台上刷到养石头的帖子时觉得很荒诞。但是看着看着又被这种默默的陪伴打动。把石头接回家的那一刻，自己这块石头似乎多了一层情感的链接。“毕业后我就来上海工作了，性格比较内向，没交什么朋友，有了考拉（小李的宠物石昵称）后我就把它当成树洞了，下班之后和它说说话。时不时给他添置一点帽子、领结的小衣服。”

心理学解读：新型宠物同样可以起到情绪调节的作用

把石头当宠物，究竟是年轻人的离经叛道，还是宠物一词范畴的延展呢？

心理咨询师沈丹明告诉记者，相对于猫和狗等有生命的宠物，石头宠物有着明显的无法与人交流和互动的短处，但也有着稳定存在、不需要投入太多时间、精力就能获得和持有的优势。让石头拥有可爱的生物化外表和独特的人格特征，是一件很有创意、也需要童心和匠心的事情，认为离经叛道不如去看到其中有趣又有用的一面：它们不仅仅是石头，也是能提供美学上的欣赏价值和情感上的陪伴价值的石头。

“对于一些买家，这些石头宠物或许会类似于童年时代的布娃娃”，沈丹明补充说，“他们和猫狗这种常见的宠物一样，也能起到调节情绪，舒缓压力，甚至减少孤独感的作用。我相信，买家并不需要石娃娃陪一辈子，但某些时候，我们需要一些情感支持，而石娃娃们恰好能提供，就是很好的。”

近年来，年轻人养牙膏、养芒狗、养石头的行为层出不穷，这背后不仅是社会情绪的映射，也看出交易的边界在不断拓宽。商家们感知社会情绪的变化，发现并在淘宝转化商机。公开数据显示，淘宝APP每天的长尾词条搜索超1.1亿，有的商品甚至很难用圈层和亚文化来分类，但这些长尾市场，却容纳了数10亿有效的SKU，再小的商品都可以在淘宝创造出个性化的价值。

　　8月28日，全国工商联在辽宁沈阳发布“2025中国民营企业500强”，安徽省共有11家企业上榜，其中有5家企业来自合肥。

　　记者从榜单上看到，阳光电源股份有限公司、蔚来控股有限公司、安徽楚江科技新材料股份有限公司、安徽天大企业（集团）有限公司、合肥维天运通信息科技股份有限公司、国轩高科股份有限公司、宝业集团安徽有限公司、金鹏控股集团有限公司、安徽灵通集团控股有限公司、山鹰国际控股股份公司、安徽天康（集团）股份有限公司11家安徽企业入选“2025中国民营企业500强”。

　　此次民营企业500强入围门槛增至270.23亿元；营业收入总额达到43.05万亿元；净利润合计1.80万亿元；研发费用总额1.13万亿元，研发人员总数115.17万人，平均研发经费投入强度2.77%；纳税总额达1.27万亿元，纳税额超过10亿元的企业有240家，占500强比例为48%。(记者 李后祥)